träning

Förra veckan skaffade jag träningskort, gruppträning, på simhallarna häromkring.
Jag, Malla o Tarja började lite lätt förra veckan med pilates bas, dvs nybörjarpilates. När vi va klara va vi knappt svettiga :P Så jag o Malla hittade ett aerobics + pass. Dessvärre var det en forsättningskurs, dvs inget för nybörjare som aldrig provar aerobics förut haha. Vi försökte hänga med så gott det gick, men alla va helt synkade o vi va helt lost! Hon som ledde passet kastade ur sig massa skumma kommandon o alla fladdrade runt o visste precis vad dom skulle göra. Haha, ja det var roligt iaf, trots en del pinsamheter, och svettigt var det ju!

Idag gick jag o Malla loss på spinning! Jag har kört det en gång för måååååånga år sen o då lovade jag att aldrig göra om det :P Men det var asskoj! Skitjobbigt var det, börjar redan få träningsvärk tror jag!
Sen tog vi en skön bastu efter!

Vi ska hoppa runt o prova lite olika gruppträningspass nu o se va som e roligast. När jag hade det här träningskortet för några år sen fastade jag för djupvattengympa och poweryoga. Nu känns det som man har lite bättre kondis faktiskt, o det känns roligt med pass där man får kämpa järnet! Men på måndag ska vi prova djupvattengympa iaf! O på torsdag eller fredag ska vi trycka in nåt annat pass som verkar roligt!




Kommentarer
Postat av: Anneli

Måste kännas skönt att ha kommit igång! Själv har jag nyligen investerat i en crosstrainer att ha framför tv:n - tar mycket plats men jag hoppas det är värt det. :)

2009-04-15 @ 19:37:33
URL: http://anneli1983.blogspot.com/
Postat av: Shonna

Fan va grymt med träning!!

pilates får man ju sjukt snygg kropp av! ;D

Jag e tillbaka i sajberspejs! Finally!!

2009-04-16 @ 18:34:50
URL: http://shonna.blogg.se/
Postat av: Elin

länkar till dig från mig...om det är okej. säg annars till....kram

2009-04-16 @ 22:32:08
Postat av: Shonna

2009-04-18 @ 09:07:52
Postat av: Shonna

Ja, sjukt bra bok!! Ska få dom andra till min födelsedag från mamma och pappa ; )

2009-04-18 @ 09:08:45
URL: http://shonna.blogg.se/
Postat av: Chili

Uppdatering, uppdatering, uppdatering :O)))))

2009-04-26 @ 16:22:19

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0